Le pied représente le corps humain, à chaque zone réflexe correspond un organe, une glande ou une partie spécifique du corps. Réduction du stress, anxiété, amélioration de la qualité du sommeil, soulagement des douleurs en général (dos, sciatique, cervicales, endométriose, tendinites, migraines…)
La réflexologie est une méthode naturelle et manuelle qui permet de libérer les facultés d’autorégulation du corps.
Anaïs Donnart a découvert la réflexologie plantaire en 2017 avec des douleurs aux cervicales : la réflexologie lui a permis de les soulager. Forte de cette découverte, c’est tout naturellement qu’elle s’est tournée vers cette pratique professionnelle : être à l’écoute et apporter du bien-être aux autres était devenu important pour elle.
Lors de cette séance, Anaïs vous propose de vous présenter sa méthode et de la mettre en pratique avec quelques exercices et astuces.
2 séances : à 15h et à 16h.
Sur inscription.
